こんにちは！都筑区放課後等デイサービスFORTUNAです。
昨日の夜は雪が降りましたね。3月に雪が降るというのも不思議な気がしますが、やはり雪が降るとテンションが少し上がりますよね。
子どもたちが「昨日雪遊びした！」と嬉しそうに教えてくれました。もう雪が降ることはないと思いますが、今年も雪を見ることが出来良かったなと思いました。
さて、本日のプログラムは「ボールをキャッチしよう」のプログラムでした。
転がってくるボールや飛んでくるボールをキャッチする練習を行いました。ボールを取るタイミングや、体の動かし方を身に着けることを目的としています。
午前中は転がってくるボールをキャッチする練習をしました。
まず初めに、タイミングをとる練習です。ボールを転がしてお尻でキャッチします。ボールをよく見てしゃがむことがとても大切になります。
子どもたちはしっかりとボールを見てキャッチすることが出来ておりました。
次は、ボールの正面に動く練習です。ボールを転がし足の間に通します。
ここでのポイントはサイドステップです。ボールをよく見て素早く動けるように練習しました。子どもたちの動きがみるみる早くなっていきとても驚きました。
最後はいよいよ転がってくるボールをキャッチする練習です。
左右に転がしたボールをキャッチしていきます。午前中に練習したことをしっかりと覚えて動くことが出来ておりました。
午後は、飛んでくるボールをキャッチする練習です。
転がってくるボールより早い反応と素早い動きが必要になります。
初めに、左右にボールを投げキャッチします。午前中に練習した動きをしっかりと覚えており、上手にキャッチすることが出来ました。
次は、素早く反応する練習です。マットでボールが飛んでくる場所が見えないようにしてボールを投げていきます。
出所が見えないため、ボールを見て素早く反応することが大切です。
とても集中して取り組み素早い反応をしておりました。10球中8球もキャッチすることが出来た子どももいました。他の子どももキャッチは難しくても、飛んできたボールに素早く反応して触る事が出来ておりました。
本日のポイントは、タイミングと素早くキャッチすることでした！またボールを使った活動に際に復習したいと思います。
次回のブログもぜひごらんください！