こんにちは。
都筑区放課後等デイサービスFORTUNAです。
本日の療育風景をお届けします。
本日は以前お知らせさせていただいたプログラム「子どもロコモ体操」です。
子どもたちの運動能力低下の改善を目指していきます！リズムに合わせて行進やジャンプ、ケンケン、柔軟などを取り入れた体操を行いました。
行進は、右手と左足、左手と右足を同時に交互に動かす動きです。中には手と足がバラバラになってしまう子もいましたが、練習を繰り返すうちにだんだんとできるようになっておりました。
柔軟ゾーンではかかとを上げずにしゃがむことができるか、両腕を両耳に付けるように真上に挙げることができるかなど、足首や肩の柔軟を中心に行っています。私も含めて身体が硬い子が見られ、日々の柔軟が大切だということを学びました。
次回のブログも是非ご覧ください。