都筑区放デイFORTUNA「グラウンド:投球コントロール運動、チームワーク」

こんにちは。

都筑区の放課後等デイサービスFORTUNAです。

 

一昨日から一気に寒くなりましたね。

我が家ではワンちゃんと一緒に暮らしているのですが、最近は朝が寒すぎるのか、なかなか布団から出てきてくれません。

「犬は喜び、庭駆け回る~♪」という歌の歌詞がありますが、うちの子はまったくの正反対!

「猫はこたつで丸くなる~♪」の猫ちゃんタイプのようです。

皆さんも暖かくして、体調に気をつけてお過ごしくださいね。

 

さて、本日はグラウンドでの活動でした。

今回のテーマは『投球コントロール運動とチームワーク』です。

 

まずは、ボールを投げてコーンに当てる練習からスタート!

今回は下投げをしました。

右腕に力を入れすぎてしまうと、ボールが左方向に飛んでいってしまうことがあります。反対に、左腕に力を入れすぎると、右方向に飛んでいってしまうこともあります。

そのため、左右の腕に均等に力を入れることがポイントです!

子どもたちも、ボールを投げる際のポイントを意識しながら練習に取り組みました。

その結果、コーンにボールを当てられる子が増え、みんな上手にコントロールできていました!

 

そしてもう1つポイントがあります。それはボールを離すタイミングです。

ボールを早く離しすぎても、遅く離しすぎてもだめです。

狙った方向に腕を振り、ボールがコーンに向かうタイミングで離すことが大切です!

この2つのポイントを意識して、上手にボールをコントロールできるようになったら、次はいよいよチーム戦です。

 

4つのチームに分かれ、2チームずつ対戦しました。

ルールはシンプル。どちらのチームがより多くのコーンを倒せるかを競います。

チームのメンバーが1人ずつ順番にボールを投げていきます。

子どもたちは、これまで練習してきたポイントを意識しながら、チームの勝利を目指して一生懸命ボールを投げていました!

コーンに当たっても、力加減が弱くて倒せない場面もありましたが、狙う方向や力の強さを工夫しながら、最後まで諦めずに挑戦する姿が見られました。

 

次回のブログも是非ご確認ください。