都筑区放デイFORTUNA「グラウンド:全身運動と体力づくり」

こんにちは。

都筑区の放課後等デイサービスFORTUNAです。

 

明日、運動会を行う学校が多いようで、

お迎えに行った学校でも、上級生と先生たちとで運動会準備を頑張っていました。

 

明日、晴れるといいですね!

 

本日は「グラウンド」での活動でした。

 

 

今回のテーマは“全身運動と体力づくり”です。

 

まずは“全身運動”

お友だちとキャッチボールを行います。

 

 

腕だけではなく、全身を使って投げることを意識し、

身体の連動を感覚的に捉えてもらいました。

 

次は“体力づくり”

グラウンドの真ん中にカラーコーンを配置し、“よーい、どん!”の合図で一斉に走って取りに行きます。

 

多くのカラーコーンを取ってきたチームの勝利です。

 

 

 

ゲームを楽しみながら、体力づくりを行いました。

 

 

グラウンドに滞在できるのは短時間ですが、充実した活動となるよう引き続き工夫していきます。

 

次回のブログも是非ご覧ください。